|
عطوفت های بی چشم داشت
عطوفت های بی چشم داشت، کارهایی هستندکه میتوانید هر روز، انجام دهید تا دنیا را به مکانی بهتر تبدیل کنید و به همین میزان خو شما نیز احساس خوش آیندی داشته باشید. حال چند تا از این عطوفت ها را به شما معرفی میکنم و فقط بدانیداین اعمال شماست که دنیا را تغییر میدهد.
1-سعی کنید روزانه یک زباله کمتر از دیروز تولید کنید. اگر همه این کار را میکردند قسمت عمده ای از آلودگی فقط در عرض یک شب پایان میگرفت.
2-با یک دوربین عکاسی فوری در شهر راه بیفتید. از مردم عکس بگیرید و به آنها هدیه کنید و قبل از آنکه فرصت تشکر پیدا کنند، از آن جا بروید.
3-دفترچه تلفن خود را باز کنید. یک نفر را به تصادف انتخاب کرده و برای او یک کارت تبریک جالب و الهام بخش بفرستید.
4-زمانی که در یک آبمیوه فروشی هستید صورتحساب سه نفر دیگر را بپردازید، بعد روی یک صندلی نشسته و ببینید که چه اتفاقی می افتد.
5- ورودی یک خانه را هنگامی که صاحب خانه آنجا نیست، جارو کنید.
6-جای پارکی را که شما زودتر پیدا کرده اید، به دیگری بدهید.
7-وقتی که در حال پرداخت عوارض اتوبان یا یک پل هستید، عوارض سه ماشین پشت سر خود را هم بدهید.
8-در مدت سه روز هر فکر سخاوتمندانه ای که به ذهنتان رسید انجام دهید و ببینید که در عوض چه میبینید.
9-وقتی یک بستنی قیفی می خرید، پول بستنی شش کودکی که بعد از شما برای خرید بستنی می آیند را بپردازید.
10- تا آنجا که ممکن است به جای کلمات منفی و خشم آلود، کلمات محبت آمیز نثار مخالفان کنید.
11-دفعه بعدکه در حال رانندگی هستید، برای کسی که در پیاده رو است بوق بزنید و دست تکان دهید، و بعد عکس العمل او را تماشا کنید. من همیشه به همراهان خود میگویم که او دوست من بود.
پس به این ترتیب در همه جای دنیا دوستان زیادی دارم.
12- برای کسی که به شما بدهکار است و قدرت باز پرداخت ندارد، یادداشتی به این مضمون بنویسید: « نمیدانم چه بدشانسی برایت پیش آمده که نمیتوانی قرضت را پس دهی، به هر حال من این قرض را کاملا به تو بخشیدم و تنها چیزی که از تو میخواهم این است که وقتی شانس به تو رو کرد، تو هم همین کار
را برای دیگران انجام دهی.»
13-دیگران را به خاطر اشتباهات و نقایصشان در هر موقعیتی ببخشید.
14-یک دست خط در کیف همسر، فرزند و یا والدین خود بگذارید و از آنها به خاطر کاری که کرده اند تقدیر کنید. مثلا:« از کمک دیروزت برای تمیز کردن حیات متشکرم».
15- یک نامه غیر منتظره به یک دوست قدیمی بنویسید.
16-کارت تبریکهایی از طرف اشخاص مهم به دوستان خود بفرستید.
مثلا:« شما خیلی مهربان هستید» ( مادر ترزا )
17- یک عمل اشتباه را گر چه فراموش کردنش دشوار است، ببخشید.
18- به یک عابر لبخند زنان صبح بخیر بگویید؛ حتما عکس العمل او را دوست خواهید داشت.
19- گفته های بی ادبانه را نادیده بگیرید.
20-برای همکاری که بعد از شما می آید آبمیوه تازه بگیرید.
21- برای یک پلیس دست تکان دهید و به او لبخند بزنید. کار آنها همیشه بی تشکر باقی می ماند.
22-یک دسته گل آماده کنید. در ایستگاه اتوبوس و یا تاکسی آن را به کسی هدیه کنید. به یک نفر بلیط یک فیلم خوب هدیه کنید.
23- آرام ولی قوی بودن را در شرایط مختلف هدف خود قرار دهید.
به خاطر داشته باشیدکه این اعمال شما هستند که به حساب می آیند. سه مورد از آنها که قصد انجامشان را دارید، بر روی کاغذی بنویسید.
پیتر سان
|